谷爱凌背后那位教练Brad Prosser其实是新西兰人,虽然有些地方写他美国教练,但多数可靠消息都说他新西兰籍,专攻自由式滑雪里的U型场地和坡面障碍这些高难度项目的技术。
很多人一开始只盯着谷爱凌的天赋看,3岁就玩雪,9岁拿全美少年冠军,11岁跟启蒙教练Jaime Melton那套体系接上轨。可Brad接手后没急着猛加难度,而是天天高强度重复练,加上视频拆解动作、在空中怎么稳住身体这些细节。
他自己采访里说过,谷爱凌努力程度超乎想象,天赋只是基础,这姑娘睡眠要睡够,却能雪上练一整天再去健身房,还得兼顾学习和各种代言,三头并进都不乱。
他的训练思路特别实在,先把每个动作练到落地成功率高了,再慢慢往上加难度,这样不容易受伤,也不会留下心理阴影。尤其大跳台这个项目,谷爱凌最晚上手,一开始站上去都慌,他硬是帮她从怕到自信做双周转体1440°。
就拿北京冬奥会来说,大跳台那块金牌背后,Brad早在2018年就给中国国家队U型场地项目当技术支持,把队伍拉到他家乡瓦纳卡集训78天,根据每个人情况单独定计划。后来谷爱凌私下跟他练坡面障碍,2020年单独签私人教练,两人几乎全年到处比赛。
结果冬奥三项她大跳台金、坡面障碍银、U型场地金,空中转体四周半那么稳,全靠Brad一直强调的成功率优先、安全控制。赛后他把谷爱凌扛起来庆祝那画面,很多人都记得,那不光是开心,更是多年磨合出来的默契。
他带过爱沙尼亚的凯莉·希尔达鲁、法国苔丝·勒德这些顶尖选手,大家都服他把动作拆到毫米级那么细。谷爱凌自己说过,Brad大概是把我变成U型场地选手的人,我本来不爱pipe,但他让我试试,结果一下就对了。
这话听着轻松,其实背后是无数次摔了改、改了再摔的循环。
米兰冬奥周期,谷爱凌跟他还保持联系,虽然2021年后他不全程跟队了。从X Games到世锦赛再到奥运,她的空中表现和落地稳一直很在线,这种高难度加高成功率的打法,已经成了她标志。
当然谷爱凌牛是多方面加持,妈妈谷燕规划得好,Jaime Melton启蒙早,国家队资源强,她自己也超自律。但技术这块,Brad绝对是关键人物。他证明了好教练不光教你飞高,更教你怎么稳稳落地,再飞得更高。毕竟安全第一、细节控的教练,现在真不多见。