该研究确定了几种情绪调节系统，为治疗干预提供了目标。

有没有在糟糕的一天想要尖叫，但又忍住了？感谢人类的大脑以及它如何调节情绪，这对日常生活至关重要。当我们感知周围发生的事情时，灵活应变和重新构建局面的能力不仅会影响我们的感受，还会影响我们的行为和决策。

事实上，一些与心理健康相关的问题与个人缺乏灵活性有关，比如当持续的消极思想使人很难以不同的方式看待一种情况。

为了帮助解决这些问题，达特茅斯大学领导的一项新研究是同类研究中首次将人类大脑中与情绪产生有关的活动与情绪调节分开。研究结果发表在《自然神经科学》杂志上。

“作为一名前生物医学工程师，发现一些大脑区域纯粹是调节情绪的独特区域，这是令人兴奋的，”首席作者、达特茅斯认知和情感神经科学实验室（CANlab）的博士后研究员柯波（音译）说。“我们的研究结果通过确定可能具有临床应用的目标，为情绪调节如何起作用提供了新的见解。”

例如，研究人员确定的系统可能是大脑刺激的良好目标，以增强对情绪的调节。

神经机制和情绪弹性

利用计算方法，研究人员检查了两个独立的功能磁共振成像研究数据集，这些数据集是由匹兹堡大学的合著者彼得·贾纳罗斯（Peter Gianaros）早些时候获得的。当参与者观看可能引起负面反应的图像，如血腥场景或长相可怕的动物时，他们的大脑活动被记录在功能磁共振成像扫描仪上。

然后，受试者被要求在呈现一张中性图片和另一张不受欢迎的图片之前，通过产生关于一张图片的新类型的想法，使其不那么令人厌恶，从而重新设置刺激的背景。

通过检查神经活动，研究人员可以确定情绪受到调节时比情绪产生时更活跃的大脑区域。

这项新的研究表明，情绪调节，在神经科学中也被称为“重新评估”，涉及到前额叶前部皮层的特定区域和其他更高层次的皮层层次，这些区域在情绪调节中的作用以前没有被精确地分离出来。这些区域涉及其他高级认知功能，对抽象思维和对未来的长期表征很重要。

越多的人能够激活这些情绪调节选择性大脑区域，他们就越能适应消极的事情，而不会让它影响到他们个人。这些发现建立在其他研究的基础上，这些研究将这些领域与更好的心理健康、抵抗诱惑和避免吸毒成瘾的能力联系起来。

杏仁核和神经化学的相互作用

研究结果还表明，杏仁核 —— 被称为与威胁相关的大脑区域，负责消极情绪，长期以来一直被认为是一个古老的皮层下威胁中心 —— 对厌恶经历的反应是相同的，无论人们是否用他们的思想来自我调节消极情绪。“实际上，大脑皮层通过改变我们对环境中事件的看法和赋予意义的方式，负责产生人们的情绪反应，”柯波说。

研究人员还对识别与情绪调节系统相互作用的神经化学物质感兴趣。像多巴胺和血清素这样的神经递质塑造了神经元网络的沟通方式，是非法药物和治疗方法的目标。一些神经递质可能对自我调节或“下调”的能力很重要。

研究小组将来自这两个数据集的情绪调节大脑图谱，与来自其他36项研究的神经递质结合图谱进行了比较。调节消极情绪的系统与特定的神经递质系统重叠。

“我们的研究结果表明，大麻素、阿片类药物和血清素（包括5H2A）的受体在涉及情绪调节的区域尤其丰富，”资深作者托尔·韦格（Tor Wager）说，他是黛安娜·l·泰勒神经科学杰出教授，也是达特茅斯学院达特茅斯脑成像中心的主任。“当服用与这些受体结合的药物时，它们会优先影响情绪调节系统，这就引发了它们对我们自我调节能力的长期影响的问题。”

5 -羟色胺在抑郁症中的作用是众所周知的，因为最广泛使用的抗抑郁药物会抑制突触对5 -羟色胺的再摄取，而突触是神经元之间传递信号的地方。

5H2A是5 -羟色胺受体，受另一种令人兴奋的治疗精神健康的新型药物 —— 迷幻药的影响最大。研究结果表明，药物对抑郁症和其他精神疾病的影响，可能部分是通过改变我们对生活事件的看法和自我调节能力来实现的。这可能有助于解释为什么药物，特别是致幻剂，如果没有正确的心理支持，可能是无效的。这项研究可以帮助改善治疗方法，增加我们对为什么以及如何将心理和药物方法结合起来进行综合治疗的理解。

“重要的是要考虑这些来自基础科学的联系，”托尔·韦格说。“了解药物的作用需要了解所涉及的大脑系统以及它们在认知层面上的作用。”

如果朋友们喜欢，敬请关注“知新了了”！