国庆八天如何养成学习好习惯（一）
创始人
2025-10-06 17:20:58
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第1天：国庆开篇｜用1张“轻松计划表”，给学习习惯搭好骨架
国庆8天不躺平，也别让孩子陷在“赶作业”里！今天不用急着动笔，花1小时和孩子一起做张“弹性计划表”就好——比如上午留1.5小时写作业，下午留1小时读课外书，剩下的时间全归孩子安排。不用把时间卡到分钟，重点是让孩子知道“什么时候该学、什么时候能玩”，从“被动催”变成“主动记”，好习惯的第一步，先让孩子有掌控感。
计划表做好后，记得贴在孩子书桌前显眼的地方，不用每天盯着执行，偶尔提醒一句“看看咱们的计划表，接下来该做什么啦？”就好。如果孩子当天想调整时间，比如想先去公园玩再回来写作业，只要不耽误核心学习任务，就可以同意，灵活度越高，孩子越愿意遵守，也能慢慢学会为自己的安排负责。
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