如何挽回一个回避型依恋的伴侣？
“遇上回避型的伴侣，很多人都说：不行，我做不到，太难了！如果我拥有一个回避型的伴侣，我肯定马上扛着火车跑路！”
图/网络
别看他们嘴上说的铿锵有力，现实里，半夜躲在被窝里偷偷哭的也是他们，如果你的伴侣也属于回避型人格，那你大多也在网上看到过这么一句话： 对回避型人格的人，最好的挽回方法就是不挽回。
你可能会开始摔键盘骂人了：他本来都不搭理我，我再不主动，黄花菜都凉了！你这不误人子弟吗？！
先别急着骂我，我给你们解释一下，其实这个不挽回之间省略了一个字，完整的一句话应该是：最好的挽回方法就是不提挽回。
说白了当你去挽回这类人的时候，你不需要跟他提复合，也不要跟他提什么挽回。
甚至连感情什么的都不要提，自然而然地跟他们正常相处就行了。这句话可能听了感觉没有什么用，但是这是应对回避型人格防御机制最有效的方法。
看完这里还有其他意见的，记得把你的情况私信给我，咱们具体问题具体分析。
挽回回避型的前任，最难的点就是你跟他说什么，他都不会在意，让你所有的进攻全都变成无效的方式。
为什么会这样？
其实不是说前任特别的无理取闹， 而是可能你一直在无意识在攻击他的敏感点。
回避型人格和敏感点是什么？
或者说他们最害怕的是什么？他害怕被你要求，害怕被你索取，害怕被你入侵他自己的私人领域，害怕被你占据他的私人空间。那我们知道现在问题出在哪儿了，那解决方法也就显而易见了。
第一点，不要跟她提任何要求，直接去做你该做的事。
第二点，不要强硬的侵入对方的空间，你要采取一种无意识的，非常温和细腻的方式渗透进他的生活。
第三点，有的时候可能你无意识之间的一些冲动行为可能会伤害到对方，那么在你意识到这一点之后，就要在你下一次冲动之前，用有效的策略代替冲动。
有的人说：我的伴侣是回避型人格，在他身上我看不到任何对我的需求和回应，他让我觉得，我是在谈一段没有意义的恋爱。
那我告诉你，针对这一类的人，他一定是吃软不吃硬的，不是说你强硬的要求他去爱你，他就一定会对你表达出某种需求，因为比硬你硬不过他。
回避型人格就是一个背着壳子的小乌龟，只要他的壳子足够坚硬，你正常方法是打不开的，所以这个时候你不要胡乱猜测，乱输出，也不要看回避型说了什么，你要去看他为你做了什么。
比如说回避型可能说很烦你，但是他依然会搭理你。
他可能说他不爱你，但是你会从他日常的生活细节里面发现他依然在关心你。
那还有可能他会说：你特别的糟糕，你很失败，但是从某些小地方，你又能看到他特别的在乎你，维护你。
对于你的一些想法和说辞，他可能说你特别的幼稚，甚至嘲讽你，但是他依然会给你兜底善后，不会留下你独自一人。
他也可能会拒绝你：我不爱你了，我不喜欢你了，我对你没感觉了，咱们没有希望了等等，说了一些特别绝情冷漠的话，让你伤透了心，但是你会发现，他话虽然放出口了，但是行为上并没有任何拒绝的表现。
由此可见，没有比回避型更加口是心非的物种了，他们大都是嘴硬心软的类型。
对于这类人的挽回，最重要的是知己知彼，但是很可能你不止看不到对方，你连自己都看不到，自然也就容易迷失方向。
咱们先来反思一下，当你们分开后，你是不是第一反应就是去剖析这段感情，找到矛盾点，然后想去找对方说清楚，并表达自己可以解决问题？
我得先给你朵小红花，这个步骤没有错，很正确，但是最大的问题就在于，它不适合回避型的恋人，因为他们最讨厌的就是“问题”。
只要你去挽回，必然是想解决问题，不是解决你的问题，就是解决他的问题，那他肯定逃避。
所以回避型一般也不会主动提分手，其实你想提多少次分手就提，想复合就去直接找他，重新建立一段关系就好了，就这么简单。
可能这类人可能就像你们说的：太作了，太贱了，凭什么我要谈一段这么累的感情？！但是我的宝贝们，你要理解人与人之间的差异性，并且尊重这种差异，不需要迎合，同时尊重自己，不需要牺牲。
就像教一个小孩，我们只需要“因材施教”，不需要变得和小孩一样才能让他们爱你、接受你，他回避他的，你表达你的。
回避型并没有要求你们要做什么，只是不想被你们改变
他希望你能够不要强迫他去做什么，他愿意的话，自己会为你做的，但他们有自身的方式和节奏。
你动一个人的财产，他们都会和你拼命，何况你要动一个人的本性。
不要妄自尊大想要去改变、甚至妄图拯救回避型，这不是你的能力范围！做超出自己能力范围的事，会被反噬。
其实回避型的内心比任何人都向往纯粹美好，所以挽回中你所有的底气和核心，一定要来源于你的善意和爱意，不要轻易破坏它，维持好对方心中美好的你。
也不要怕走弯路，大胆去做，回避型皮糙肉厚的，只要你没有真的做很恶毒的事儿，那他们完全经得起造作。