国庆期间正值出行高峰，特此提醒大家旅行及返程期间除注意安全事项以外，还要注意旅行过程中可能接触到的辐射问题。

什么是辐射

辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送，依其能量的高低及电离物质的能力分为两大类： 电离辐射和非电离辐射。

电离辐射指一切能引起物质电离的辐射，如α射线、β射线、γ射线、X射线、中子射线等。

而非电离辐射是指能量较低，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射，也称电磁辐射，如紫外线、可见光、红外线、微波、超声波及无线电波等。

常见的电离辐射来源

电离辐射按其来源可分为两种： 天然电离辐射和人工电离辐射。事实上，人类一直生活在天然电离辐射的环境中。

宇宙射线、陆生辐射源和人体内的放射性元素是三种主要的天然辐射源。而人工辐射类型也有很多，如医疗照射、工业用源、核电站等。

旅行过程中我们可能接触到哪些电离辐射呢？

正确过安检

我们在出行过程中，乘坐地铁、高铁及飞机等交通工具前都要进行行包的安全检查，这时，我们会碰到一个人工辐射源： 行包检测仪。

在正常使用时，行包检测仪周围辐射水平满足国家相关标准的要求。尽管行包检测仪属于低危险射线装置，我们在接受行包检查过程中仍要注意 切勿用手拉开铅帘，也不要在行包未过完仪器就急着伸手去拿取行李，以免受到不必要的照射。

乘坐飞机也有辐射

地球无时无刻不沐浴在宇宙射线之下。宇宙射线主要来自于太阳以及遥远的银河系。尽管绝大部分宇宙射线被地球磁场和大气层阻隔在外，但仍有少量射线到达地球表面。

当我们选择飞机作为出行交通工具时，机上人员受到的宇宙辐射通常会大于地面上的人。辐射大小与飞行高度、航线纬度以及太阳活动都有着密切的关系。

我国对空勤人员职业照射剂量限值为20mSv/年，同时，对可能超过5mSv/年的空勤人员采取调整、轮换航线等措施以控制其受到的宇宙辐射。

对于普通乘客，以2小时时长的航班为例，乘客所受到的有效剂量约为0.005~0.01mSv，仅相当于接受1次胸部正位X光检查辐射剂量的1/20~1/10。 正常的航空旅行不会对身体产生额外的过量剂量，也不必产生心理恐慌。

旅行回家全屋通风

此外，结束了愉快的旅行返回家中时，请记得及时开窗通风。这样不仅可以引入新风改善室内空气质量，同时也可有效降低室内氡浓度。

室内氡是一种无色、无味的放射性气体，由镭元素衰变产生，其主要来源为建筑材料，是继吸烟之后导致肺癌的重要原因之一。 开窗通风是降低室内氡浓度最经济实用、快捷有效的方法。