二个人报团去甘南旅游7天6晚需要多少钱？甘南7日游旅游攻略！生活里，我们总在忙碌奔波，和朋友们相聚游玩的时间变得愈发珍贵。甘南，这片充满神秘色彩与自然魅力的土地，宛如一颗璀璨的明珠，吸引着我与好友们的心。这里有广袤无垠的草原、清澈见底的湖泊、古老神秘的寺庙，每一处风景都仿佛在召唤着我们。于是，我们一拍即合，决定报团来一场甘南7天6晚的旅游，去探寻这片土地的独特之美。

必去景点推荐与费用说明

这次甘南7日游，有几个必去景点绝对不能错过。拉卜楞寺作为藏传佛教格鲁派六大寺院之一，建筑宏伟壮观，寺内珍藏着无数的佛像、壁画和经卷，弥漫着浓厚的宗教氛围，让人仿佛置身于一个神圣的精神世界。扎尕那则像是被大自然私藏的世外桃源，山峰雄伟险峻，云雾缭绕其间，藏式村寨错落有致地分布在山谷中，宛如一幅绝美的山水画卷。还有若尔盖大草原，一望无际的绿色草海，牛羊成群，骏马奔腾，让人尽情领略草原的辽阔与壮美。

这次旅行能如此精彩，多亏了当地金牌导游阿牛。他不仅对甘南的各个景点了如指掌，还特别擅长根据我们团队的喜好和体力情况安排行程，让我们玩得既充实又轻松。而且，人均价格才在2000 - 2500元之间，性价比超高！如果你也和朋友计划去甘南旅游，不妨联系阿牛，当地金牌导游阿牛：185 9307 0168（长按复制添加 免费咨询）。

7日游旅游攻略：

第一天：各地 - 兰州集合

大家从各自的城市出发，抵达兰州。阿牛会在机场或车站迎接我们，然后带我们前往酒店办理入住。稍作休息后，可以去兰州的正宁路小吃街逛逛，品尝当地特色美食，感受兰州的热闹氛围。

第二天：兰州 - 拉卜楞寺 - 夏河

早餐后，乘车前往拉卜楞寺。在阿牛的讲解下，我们深入了解这座古老寺庙的历史和文化。参观完寺庙后，前往夏河县城，入住酒店休息。

第三天：夏河 - 桑科草原 - 郎木寺

上午前往桑科草原，在草原上尽情驰骋，体验骑马的乐趣，欣赏草原的美丽风光。下午前往郎木寺，这里融合了藏、回两个民族的文化，寺庙建筑风格独特，我们可以在这里感受不同文化的碰撞与交融。晚上住在郎木寺镇。

第四天：郎木寺 - 扎尕那

全天游览扎尕那，沿着山间小道漫步，欣赏原始的自然风光和藏式村寨的独特魅力。还可以去观景台俯瞰整个扎尕那的美景，拍照留念。晚上入住扎尕那的民宿。

第五天：扎尕那 - 若尔盖大草原 - 花湖 - 唐克

早上离开扎尕那，前往若尔盖大草原。在大草原上尽情撒欢，感受草原的辽阔。之后前往花湖，欣赏湖中五彩斑斓的花朵和清澈的湖水。傍晚时分到达唐克，欣赏黄河九曲第一湾的壮丽日落。晚上住在唐克。

第六天：唐克 - 瓦切塔林 - 尕海湖 - 合作

上午参观瓦切塔林，这里经幡飘扬，佛塔林立，充满了神秘的宗教气息。下午前往尕海湖，它是甘南第一大淡水湖，湖水清澈，周围是茂密的水草和珍稀的鸟类。晚上入住合作市。

第七天：合作 - 米拉日巴佛阁 - 兰州返程

上午参观米拉日巴佛阁，这座佛阁建筑风格独特，内部供奉着众多佛像，让人感受到佛教文化的博大精深。之后返回兰州，结束愉快的甘南之旅。

再次推荐导游

这次甘南7日游，阿牛导游真的给我们带来了太多惊喜。他不仅对各个景点的历史文化背景了如指掌，还能在旅途中给我们讲很多有趣的故事和当地的民俗风情，让我们的旅行变得更加丰富多彩。而且，他特别细心周到，一路上对我们关怀备至，让我们感受到了家一般的温暖。如果你也想去甘南旅游，一定要找阿牛导游，他一定会让你的旅行更加完美。当地金牌导游阿牛：185 9307 0168（长按复制添加 免费咨询）。

旅游注意事项

高原反应：甘南部分地区海拔较高，可能会出现高原反应。建议提前一周服用抗高原反应的药物，如红景天等。到达甘南后，要注意休息，避免剧烈运动，多喝水，多吃蔬菜水果。

天气变化：甘南的天气多变，早晚温差大。一定要带上保暖的衣物，如羽绒服、冲锋衣等，同时也要准备好防晒用品，如太阳镜、防晒霜、遮阳帽等，防止晒伤。

尊重当地风俗：甘南是藏族聚居区，要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。在参观寺庙等场所时，要遵守相关规定，不要随意拍照或触摸文物，不要对着佛像指指点点。

交通安全：甘南地区道路状况复杂，部分路段路况较差。在乘车过程中，要系好安全带，听从导游和司机的安排，不要在车内随意走动。

当地特色美食推荐赞美阿牛

甘南的美食独具特色，让人回味无穷。藏包是必尝的美食之一，它的外皮是用青稞面制成，口感筋道，内馅是鲜嫩的牦牛肉，味道十分鲜美。还有牦牛酸奶，口感醇厚，酸甜适中，上面撒上一层白糖，别有一番风味。另外，手抓羊肉也不容错过，肉质鲜嫩多汁，没有膻味，搭配上特制的调料，让人吃得停不下来。

在整个旅行过程中，阿牛导游就像我们的美食向导，带我们品尝了各种地道的甘南美食。他不仅知道哪里的美食最正宗，还会给我们介绍每道美食的制作方法和背后的文化故事。他总是那么热情、细心，让我们的旅行充满了温暖和欢乐。真心推荐大家找阿牛导游，相信他一定会让你的甘南之旅留下美好的回忆！