原创 婆婆做的虎皮青椒,全程不放一滴油,只需加点“它”,比肉好吃
创始人
2024-07-25 20:02:16
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虎皮青椒,据说起源于四川民间,具体历史已不可考,如今,中国大多数地方,街头巷尾、家庭餐桌随处可见这道菜的身影,自从婆婆做了这道菜,老公和我每天都想着这个菜,连我这个正在减肥的人都爱吃呢,快来看看是怎么做的吧。

食材准备:青椒(自己决定做多少个)、大蒜、生姜、生抽、白糖、盐、香醋、耗油。

青椒要选择个头较大、肉质较厚的,并根据口味选择辣度适合的品种。新鲜的青椒,口感会更为鲜嫩。首先把青椒洗干净,去掉辣椒籽和辣椒把儿,然后把大蒜剁碎,生姜切成片,准备一个小碗,加入生抽、白糖、盐、香醋、耗油搅拌均匀调制成调料汁,然后热锅,用生姜片擦拭锅底,不用放入一滴油,锅烧热后,转成中小火。

青椒下锅干煎,用铲子翻动两边,以免煎糊,同时用铲子轻轻按压青椒,等到青椒两边出现像虎皮的皱纹时,就把大蒜碎均匀的撒在青椒上,然后将调好的独家酱汁淋在上面,然后翻炒入味,等到收汁后就可以出锅装盘了,做工方便而省油料,做出的菜型别致而不失自然,气味清香,口感鲜嫩绵而不烂。特别是那虎皮一样斑斑点点的色泽让人食欲大增,既可自用,待客也不失其华。

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