一、雨崩村简介

雨崩徒步线，是国内为数不多有公交通勤，并且花很少的钱，就能如此亲近雪山的景点。

说到雨崩，不得不提及梅里雪山，梅里雪山位于云南迪庆州德钦县，与西藏的察隅县交界，作为藏区八大神山之首的梅里雪山，被国家地理评为中国最美的100个地方。

雨崩村，就位于东侧的山脚下，雨崩村分为上雨崩村和下雨崩村，海拔3100米左右，两村相距2公里。

除了村子本身作为景点外，还有几处热门的景点，分别为冰湖、尼塞牧场、神瀑、神湖、尼农大峡谷、虫草平台，其中冰湖、神瀑、尼农大峡谷是大部分游客都会前往的景点，其他几处景点去的人不多，主要因为存在一定的危险性。

二、进雨崩村起点

起点一：西当村，海拔2240米，收取门票55元/人。

起点二：尼农村，免门票，尼农村进雨崩属于一直爬坡，大部分朋友进村会选择从西当村进入。

三、到达西当村

前往雨崩，通常会先到达德钦县的飞来寺，飞来寺海拔3400米左右，是拍摄梅里雪山的绝佳观景点，飞来寺2023年7月改成了免费景点，我们要去的雨崩村，就在对面，刚好被对面的南争山脊挡住了。

早上8:00和下午15:00点，在飞来寺门口，会有公交巴士前往西当村，价格20元，约1.5小时，上车记得跟师傅说到西当温泉站，最好提前让客栈老板帮忙订票。

错过了可以在这里拼车前往，价格40元左右，包车的话在200元之内。

自驾可以直接定位“西当温泉停车场”。注意过桥后，往左是前往西当，往右前行90公里是可以前往西藏千年古盐田 。

四、到达飞来寺

1.丽江每天有多趟巴士前往飞来寺景区，单程159-270元不等，约6个小时，可上门接送，或在“丽江三义国际机场”乘坐。

2.香格里拉市，每天会有5趟巴士前往飞来寺，单程64元左右，约3小时，在“香格里拉汽车客运站”乘坐。

3.自驾可以直接定位飞来寺。

通常第一天会到达飞来寺，然后在这里休整，顺便欣赏一下梅里雪山。

五、西当村进雨崩村

西当村开通了越野车服务，到达南争垭口150元/人，到达上雨崩200元/人，到下雨崩260元/人，约15公里，40分钟车程，私家车不能进入雨崩村。

道路没有硬化，越野车会卷起很多灰尘，记得带好口罩。

徒步路上会有几处便利店补给，泡面15元。

3小时后抵达南争垭口，这里海拔3700米左右，有个岔路口，而往右上坡则是前往虫草线。

继续下坡2小时，就可以抵达上雨崩。

当晚建议住上雨崩，住宿的价格从几十到上千都有。露营的朋友可以选择白塔附近的草坪扎营，这里非常适合看星空。

六、上雨崩村前往冰湖

经过村口的白塔后，先是0.5小时的草坪路线，然后进入原始森林，这里会出现一个岔路口。

往左是通往尼塞牧场，尼塞牧场是雨崩村尚未开发的区域，也是通往梅里之心徒步路线的必经之处，基本上没什么游客，路线很不明显，从岔路口至尼塞牧场往返大概需要5小时，时间充足的朋友可以前往。

往右就是前往冰湖，徒步上坡2小时，穿越原始森林到达垭口，这里有一处观景台，我们继续往前0.5小时，抵达海拔3600米的笑农大本营，这里是整个冰湖线精华所在，常常能拍出大片。

接着从大本营继续出发，爬坡1.5小时后，抵达海拔3800米的终点冰湖，可以沿着岸边走到雪山脚下的瀑布群。

体力不行的，可以在上雨崩村骑马前往，价格200-250元，有可能需要购买往返票450元。

最后原路返回，晚上可以根据自己的喜欢住上雨崩还是下雨崩。两者落差150米，需要徒步1小时。

建议住下雨崩，次日早上将行李存放在客栈，出发前往神瀑。

七、下雨崩村前往神瀑

神瀑海拔3640米左右，路面已水泥硬化，是藏民的圣地，一路上会有很多经幡和玛尼堆，风景的确不错，往返大概需要5个小时。

在下雨崩村到神瀑同样也有骑马服务，200元左右单程，一般情况下需要往返一起。

游玩神瀑后，原路返回下雨崩村。通常走到这里，大部分朋友会选择当天下午从下雨崩村徒步尼农大峡谷，离开雨崩村。

八、下雨崩村前往神湖

体能不错的朋友，通常会多留一天，前往雨崩未开发的区域神湖。

从下雨崩村口出发，经过水泥桥后，右侧会有一处登山口，这就是前往神湖的路，此路线会一直在原始森林爬坡，翻过垭口后树林会变成草甸，经过一处牧场之后就可以到达了，神湖海拔4350米，往返需要12个小时左右，小白千万不要一个人前往。

神湖其实就是普通个海子，不会让人太惊艳。看完神湖原路返回下雨崩村。

九、出雨崩村

1.自驾：可以乘坐越野车返回西当村拿车。

2.徒步：可以从下雨崩村沿着尼农河谷顺流而下，离开雨崩村，路线一直是下坡，已经硬化，所以不会太累，大概需要5个小时。中途可以在神秘客栈进行补给。10月，沿着河边野路，有板栗捡。

一些雨崩村民会告诉你可以用摩托车载你出村，但此路线后半部分在悬崖边进行，容易吃席。

十、出尼农村

尼农村每天会有一趟巴士前往德钦县，30元，错过了就需要拼车前往前往德钦县或飞来寺，160元左右，拼车50元。当然你也可以在这里直接回到香格里拉或丽江。

十一、虫草线

虫草线，是村民挖虫草的路线，从南争垭口出发，先穿越原始森林，然后沿着山体徒步到海拔4500米的虫草平台，往返大概需要8个小时。

当然也可以从上雨崩的后山横切进入虫草线，但这样难度更大。

虫草线景色无比震撼。但由于游客越来越多，不少的小白造成了一场场的意外发生，最后景区将虫草线给关闭了。

十二、注意事项

1.这里植被茂盛，氧气充足，高反几率不高。

2.雨崩村不少客栈将被要求拆除，最好提前各大旅行网站预订下。

3.如果你是度假式旅行，打算坐越野车进村，可以拖行李箱；如果你是户外爱好者。需要住上几天。推荐使用大背包。不管你的行李箱还是大背包，最好都准备个小背包，支线徒步使用。

4.鞋子最好是防水徒步鞋，尤其雨季和冬天，普通鞋走完都不想要了。另外高原区域，昼夜温差大，紫外线严重，需准备些防晒，防寒的装备。

十三、天气

春季（3月-5月）：6-20℃，气候温暖，天气以晴天为主。

夏季（6月-8月）：15-26℃，早晚较凉，白天较热，晴天紫外线强。夏天也是雨季，常有下雨情况，需准备雨具。

秋季（9月-11月）：10-23℃，雨天居多，温度适中。雨季山上常有大雾弥漫，要看到梅里雪山全貌需要一定运气。

冬季（12月-2月）：-5 -10℃，气温较低，干燥。雪天的 雨崩 ，徒步显得更困难。没有防滑钉，不建议爬神瀑，虫草线。

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