· 编者按·

当冬日的寒意在大地上蔓延，楚雄州却以独有的温暖和魅力，宛如一颗璀璨的明珠在滇中大地熠熠生辉，吸引着四方旅人的探寻目光。楚雄州十县市，恰似十幅风格迥异的绝美画卷，徐徐铺展于岁月长河。或有古韵悠悠的街巷，于青石板间诉说往事；或见湖光山色交相辉映，撩动着心底最柔软的诗意；亦或来一场森林探秘之旅，每一步都仿若踏入自然的心跳深处，与大地的呼吸同频共振。

12月21日，一年一度的彝族年将盛大启幕。来吧，背上行囊，踏上楚雄这片充满诗意与温情的土地，捕捉每一束温暖的阳光，定格每一抹醉人的风景。在这里，你不仅能领略到自然与人文的完美融合，更能在冬日的暖阳里，寻找到那份属于自己的宁静与温馨，书写一段专属于楚雄的旅行记忆，镌刻在时光的长河之中，成为永恒的珍藏，温暖余生岁月。

禄丰是一个富有内涵、多姿多彩的地方

在这里你可以探秘1.9亿年前的恐龙

可以享受泡温泉的轻松和惬意

可以沉浸于

古建筑文化、 古盐文化、古道文化中

可以在竹林碧海中享受世外桃源般的清静

恐龙、古镇、温泉

是禄丰文旅最亮丽的三张名片

到禄丰

可游恐龙谷、逛黑井古镇、走盐马古道

吃罗次烤猪、泡高锶温泉、住星空帐篷

游世界恐龙谷

“北有兵马俑，南有恐龙谷”。禄丰世界恐龙谷是国家4A级旅游景区，是 滇西黄金旅游线路上的一张亮丽名片， 集科普科考与观光娱乐于一体。

这里有恐龙遗址公园、恐龙时空乐园、恐龙谷温泉酒店、栖龙湾温泉等功能区，可以为游客提供集科普科考、主题游乐、休闲娱乐、温泉度假、养生康体于一体的高品质旅游体验。来自世界各地的游客可以在这里穿越侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球亿万年的世界奇观。 夜晚入住恐龙谷温泉酒店，置身在依山傍水的户外温泉中，一边呼吸野外的新鲜空气，一边泡着温泉享受滋养。

禄丰世界恐龙谷

不仅是一个让游客穿越时空

探索地球生命奥秘的绝佳之地

更是一个集

科普教育、休闲娱乐

于一体的综合性旅游胜地

等你来禄丰世界恐龙谷

开启一场跨越亿万年的奇妙之旅

此外还可以到

禄丰大洼恐龙山“探秘”

这里14个自然村周围皆有

恐龙化石露于地表

整座山为中生代侏罗纪地层

迄今

大洼恐龙山已出土了

100多具世界最原始

最古老的原蜥脚类恐龙化石

逛古镇

漫步底蕴深厚的历史文化名镇

触摸文物古迹的脉络

一览黑井古镇、金山古镇

经济社会的变迁

冬日的黑井古镇有一种沉淀感，一景一物都充满了故事。红砂石板铺成的街巷透着沉稳，唐坊宋巷讲述着千年盐都的往事，咖啡屋、乡愁书院让心灵有了归宿。

黑井古镇位于禄丰市西北部，地处“曲径高山险，山峦欲接天，万山相与峙，一水送烟溪”的龙川江两侧，曾因盐而兴，因盐而盛，素有“明清盐文化博物馆”和“明清社会活化石”之称。

古镇里，武家大院、文庙、节孝总坊、五马桥、文笔塔等明清古建筑仍保存完整，是一个感受人文历史、享受慢生活的游玩之地。

这里的一砖一瓦、一草一木，总能让人驻足观望，无须过多的言语，安安静静地和它偶遇，便是安静祥和、岁月静好的模样。

在这座千年古镇，没有车水马龙，只有云卷云舒；没有高楼大厦，只有古朴街巷；没有琼酿山珍，只有热气腾腾的家常味道……有历史，亦有烟火，值得你来慢慢品味！

有云南古道文化第一镇的

禄丰市金山古镇

位于禄丰市金山镇城市核心地段

是禄丰首个

集吃、住、行、游、购、娱、商、学、养

于一体的文化旅游开发项目

也是云南首个以古道文化为主题的文旅小镇

属于国家4A级旅游景区

金山古镇内，小品、广场、牌坊、古戏台等文化符号穿插其中；铁匠铺、禄丰香醋、皮影戏等禄丰“非遗”立于眼前；客栈、商铺、小食坊林立，松毛豆腐、油炸洋芋、甜白酒、凉粉等地方特色小吃，让游人可以品尝到各种特色美食，感受“舌尖上的禄丰”。

漫步古镇文瑞步行街，可以感受金山古镇的马帮文化和别样风情，在这里，能体验到原汁原味的民族歌舞、非遗物产、城厢驿道的文化魅力……市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来便是人间……

泡温泉

天气日渐寒冷

热气腾腾的东西变得分外诱人

比如温泉

当暖暖的温泉水触及肌肤的那一刻

带给你的满足感真的是无以言表

禄丰世界恐龙谷栖龙湾温泉

栖龙湾温泉位于国家4A级旅游景区禄丰世界恐龙谷内，以温泉疗养、温泉保养、温泉休养为核心，温泉水源自地下2850米，出水温度52℃，水中富含多种对人体有益的矿物质，是不可多得的天然硫磺泉。

一泉一景，汤屋、泡池、森林、廊亭和远景，相映成趣，相得益彰，有着回归自然、天人合一的温泉养生意境。

来到这里，泡一泡栖龙湾温泉，于原生山水间体验透体舒畅的戏水乐趣，再入住恐龙谷温泉酒店，享受温泉康养、健康美食、康体SPA等服务，简直太棒了。

禄丰罗次温泉

罗次温泉位于禄丰市碧城镇温泉村，已有300多年的开发历史。温泉村依山傍水，景色宜人，被誉为“温泉簌玉”，“跳珠浮水面，漱玉散池边，尘襟临浴罢，神爽欲为仙”的千古佳话流传至今。

罗次温泉最大的特点是泉水清澈、泉底气泡不断，犹如一串串珍珠在滚动，温泉水温高达46℃至48℃，富含钙、镁、镉、硫等多种矿物质，对人体有较好的医疗保健功能。

禄丰一平浪镇大窝村峡谷温泉

这里有水温达40℃以上的天然温泉，是体验山谷温泉的好去处。躺进热气腾腾的温泉中，最惬意的消遣莫过于此。看一场日升月落，享受亲近自然的乐趣。睡在满天星空下，醒于霞光万丈里。

星宿江峡谷氟温泉藏于青山叠翠、溪水潺潺之间，有着别具一格的自然山水和特色鲜明的风土人情。大自然的鬼斧神工造就了周边独特的生态环境，迤逦的低热河谷风光让人叹为观止。

大窝村还有独具特色的水景帐篷、半山鸟笼帐篷、云上星空帐篷民宿等。夜晚宿在帐篷里，听着潺潺的流水声，慢悠悠地享受休闲时光，很是惬意！

禄丰山水风光秀美

特色景区，景点众多

中国美丽休闲乡村

彩云镇竹溪村、 一平浪镇大窝村等地

也值得一去

彩云 竹溪村

郁郁葱葱的竹海

清澈透亮的江水

野趣十足的星空帐篷

……

这里是“中国美丽休闲乡村”竹溪村这里可以满足游客吃喝玩乐等旅游需求

竹溪村的露营项目深受游客欢迎，源于这里有大片郁郁葱葱的竹林，还有清澈透亮的小河，露营的环境十分优越。你可以在小溪边、竹林里搭建帐篷，零距离亲近大自然。

竹溪村有很多适合露营的地方，可以自己带上帐篷露营，也能直接到竹溪村体验当地的帐篷民宿。以山水设宴，清风芳草作陪，享受独属于自己的冬日浪漫。

一平浪镇大窝村

大窝村

是禄丰另一处绝佳的乡村旅游目的地

禄丰市一平浪镇大窝村，是中国美丽休闲乡村，全镇路网通达，通村公路全部实现硬化，成昆铁路、320国道、昆楚大高速横贯全境，乡土文化、山水风光、田园村落独具特色。

大窝村境内，自然景观众多，月亮湾、奇石滩、小漓江、仙人洞、星宿江峡谷氟温泉……佳景天成、独特奇美。

“小江南”——九渡

九渡藏着个“小江南”

九渡村委会位于绿汁江边

环山流淌的绿汁江清澈见底

千亩翠竹一望无际

这里冬无严寒

夏无酷暑

景色迷人

是休闲观光的好地方

漫步竹海，宛如置身于茫茫碧海之中，四周都是一片柔和、宁静的青绿景象，令人遐想万千。冬日的阳光干净澄澈，给竹林披上了一层幽静清雅的如画色彩，偶尔几束阳光照在身上，暖洋洋的无比惬意。

来这里

可以观奇山、游竹海

或乘坐竹林小火车观光游玩

或乘着竹筏漂流

约上亲朋好友

来吧

美食是一个地方的特色和记忆

在禄丰这片土地上

有太多让人留恋的美食

酸、甜、苦、辣

全方位满足你的味蕾

黑井盐焖鸡

黑井的美食，与盐有着密不可分的联系，其中最为出名的便是盐焖鸡。

料酒、胡椒、糖、盐、葱、姜等调味品腌制过的土鸡，用柔软的宣纸层层包裹起来深埋加满盐的大铁锅中焖烤两个多小时。

制作完成的盐焖鸡，外观呈现诱人的金黄色，厚厚的盐层，锁住了鸡肉的鲜美，肉质鲜嫩，香气扑鼻。

罗次烤乳猪

罗次烤乳猪制作技艺源于清朝时期，流传至今有100多年的历史。

罗次烤乳猪，采用20至40公斤重的优质小猪宰杀后，再用草果、八角、胡椒、孜然、蜂蜜等调料腌制2至3小时后，放入传统土炉焖烤1至2小时。

罗次烤乳猪颜色金黄，香气浓郁，皮脆肉酥、肥而不腻。

竹荪煮火腿

竹荪具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿、提高机体免疫抗病能力的功效。鲜美土鸡配上北甸村当地野生竹荪，小火慢炖，美味又营养。

鱼跳楼清汤鱼

来禄丰，最值得品尝的是清汤鱼，当天从水库打捞的鲢鱼，煮出的汤色白而鲜甜，配上店主独门秘制的蘸水，在冬日，一碗香浓的鱼汤，足以抚慰团圆的心情，更有着“年年有余”的美好寓意。

重楼煲猪肚

将当地种植的重楼切碎，填入猪肚内。肚口用线扎紧，放入煲内加水及少量盐，文火慢煲后捞出猪肚，倒出重楼，将猪肚切片，再放入煲内煮沸即可。

炒鳝鱼

精选农田黄鳝，用菜籽油将腊肉炒至出油，下鳝鱼翻炒，起锅前放秘制老酱、花椒、大蒜、生姜等翻炒提鲜后即可出锅。

香辣猪蹄

猪蹄焯水去除血水浮沫捞出，下清水猛火烧开，小火慢炖煮熟，晾凉切成大块，辅料下油锅翻炒8分钟，即可出锅。

诸葛烤鱼

一腌二烤三炖，鱼鲜甜，皮酥脆，品浓香，幸福感的提升不过如此简单。

菌子火锅

菌子火锅，鲜爽难以言喻，野生菌加上土鸡熬制一锅营养汤，全家全龄都爱。在这个冬天，来金山古镇，吃上一口热气腾腾的菌子火锅，心情便是这样微妙转晴的。

松毛豆腐

在烤架上铺一层青松毛，把豆腐放在松毛上烘烤，待到豆腐烤胀熟透，配上特制的蘸料便可食用。

热腾腾的豆腐，一口咬下去还冒着白气，豆腐香、青松毛香混合着蘸料的辛香，令人回味无穷。

冬日的禄丰

是一幅宁静与热情交织的画卷

在古老的恐龙遗址中感受岁月沉淀

于温暖的温泉里舒缓身心

还有那街头巷尾的美食慰藉灵魂

别再犹豫

快来禄丰

开启独属于你的冬日梦幻之旅吧

让美好记忆在此刻生根发芽

静候你的探寻

编辑丨段绍玉 整合

海报设计丨刘思怡