汝城

一山，一水，一泉

汝城温泉福泉山庄

汝城温泉福泉山庄，坐落在由住建部颁布的中国首批特色小镇--热水镇。享有华南养生第一泉的美称。是国家AAAA级旅游景区，郴州市核心景区，享称为“一山一水一泉”。

温泉水温高达98℃，温泉开采量为每天5540吨，远景水量每天可达15960吨。该温泉含有硅、钠、钙、锂、硼等30多种对人体有益的微量元素，特别是氡的含量，达到矿泉医疗标准，是中国少有的“氡泉”。

品味多达四十一种的特色温泉浴：牛奶浴、啤酒浴、米酒浴、中药浴、花瓣浴、动力按摩池等，还可以到室内800㎡的大型温泉游泳池里自由的舒畅身心洗去一天疲劳。

濂溪书院

濂溪书院于1046年，中国理学鼻祖周敦颐上任汝城县令，那句“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的古佳句，也是周敦颐在此地所作。而立之年，当他来到汝城，他遇见了予乐湾，一个太极图具象表达，他多年的思索顿然豁然开朗。《太极图说》由此而来。

沙洲村的古祠堂。

当年红军留下的“半条被子”。汝城县文明办供图

汝城特色

汝城还有很多特色美食，

本土菜、柴火农家饭、汝城米粉、热水黄糍粑...

无一不让人垂涎三尺

线路行程

第一天

06:30 攸县总工会集合

07：00--10:30 乘车前往参观千年学府濂溪书院

10:30—11:00 游览千年学府濂溪书院，

11:00-12:00，驱车前往福泉山庄，AA中餐

13:30尽情享受温泉乐趣。体验98度温泉水煮鸡蛋。

晚上入住酒店

第二天

07；30集合

08；00沙洲里，听讲半床棉被的故事。

11；30AA中餐后返程

华南养生第一泉----汝城温泉游

费用包含

1、交通：空调旅游巴士，每人一座。

2、餐饮：一早餐

3、领队：全程持证领队服务。

4，门票：温泉门票

5，住宿；热水镇商务酒店住宿

6、保险：旅行社责任保险。组织方出资每人购买30万意外险，

费用不含

1、因不可抗力因素所引致的额外费用；全程不含餐，餐费AA

2、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；

3、个人消费（如酒水、饮料，酒店内洗衣、电话等未提到的其它服务）；

4、“旅游费用包含”内容以外的所有费用。

注意事项

1、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

2、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

6、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。

8、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

9、部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

10、孕妇不宜，有研究证实，“高热”具畸胎作用。

11、泡完温泉后需要及时的补充水分。