上海，是一座永远在奔跑的城市。

生活在这样的地方，是一种什么感觉?

我们说的是，上海。

有这么一本神奇的小书，

它邀你探寻上海这座城市！

《沪动 | 申活》

2025年8月

她，既有百年外滩的沉稳步伐，也有陆家嘴天际线的向上冲刺；既有虹口足球场的呐喊沸腾，也有梧桐区街角的悠然漫步。这座城市从不设限——石库门里飘着咖啡香，老厂房里长出新创意，本帮浓油赤酱旁是法式甜点的精致。在这里，每一条路都是流动的风景，每一次探索都能遇见新的可能。正如运动精神所言：There is no finish line——上海的故事，永远在续写。

我们邀请八位生活在不同频率上的“上海行者”，用他们的脚步为您勾勒这座城市的多维面貌。演员唐嫣带您漫步西岸，在艺术与自然的交融中感受城市的呼吸；法厨广坦以味蕾为向导，串起巷弄里的烟火与餐桌上的世界语言；运动博主张唯雅用晨跑轨迹丈量外滩至陆家嘴的活力脉搏；“老男孩”曹赟定领您走进虹口的足球江湖，重温汗水与呐喊浇灌的城市荣耀；进贤路上“春”餐厅的老板娘端出一桌“巨富长”街区的本帮记忆，细数刀光火影里的市井温情；设计师刘心舟的“中山公园宠物路线”藏着设计师与毛孩子的治愈日常；city walk主理人法国人乐乐揭开淮海路至瑞金二路的褶皱，让百年建筑讲出新故事；而杨浦男孩G僧东则带您发现工业锈带长出的文艺新芽。

这八条路线，是八把打开上海的钥匙。它们告诉我们：这座城市既可以快得风驰电掣，也能慢得细腻绵长；既容得下世界级的野心，也珍视街角一碗馄饨的守候。无论您用怎样的节奏行走，上海总会给您回应——因为她相信，真正的城市精神不在于抵达，而在于永不停歇的探索。

现在，请随这本书出发。您脚下的每一步，都在参与书写上海的下一个篇章。

作者简介

上海市文化和旅游局是主管本市文化、旅游、广播电视和文物工作的市政府组成部门，为正局级，加挂上海市广播电视局、上海市文物局牌子。上海日报是由上海报业集团主办，是中国内地第一份地方性彩色英文日报。报纸以财经报道、上海和周边地区新闻及文化娱乐资讯为主打，兼容国内国际新闻、体育及特稿等，是上海及长江三角洲地区中外人士首选的英文报纸。

内文摘录

与唐嫣聊天，《繁花》一定是绕不过去的话题。她直截了当掷下了定论：“《繁花》就是我演艺生涯的分水岭。”之前与之后，过去与未来。《繁花》拍摄时，唐时常感觉在平行时空里穿梭。在南京东路的晨昏光影里，一边“汪小姐”踩着高跟鞋匆匆掠过外滩，另一边，背着书包的小女孩好奇地打量着橱窗。两人在南京东路上进进出出，来来回回。

“拍戏时在南京路有很多场景，那些地方我小时候也常常去。我是个很喜欢幻想的人，所以拍戏时我常常看见那个‘小女孩’，看见当年的自己。这是一种很奇妙的连接，有一种梦幻联动的感觉。

“汪小姐”在唐嫣的生命里永远地留了下来。

“上海给予我滋养,从文学到艺术,再至弄堂里的旧时光，这些都在不经意间转化为生活的日常。

日常，便是最珍贵。日常，塑造了最真实的自我。日常，亦成为她表演时源源不断的灵感。这些日常，促成了“汪小姐”的脱颖而出。

（本文节选自《沪动 | 申活》第一部分唐嫣篇。）

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