1. 选材与预处理
豆腐选卤水豆腐或老豆腐,质地紧实不易碎。切1厘米见方小块,开水下锅加1勺盐,焯水2分钟去除豆腥味,同时让豆腐提前入味,捞出沥干备用。牛肉末或猪肉末均可,剁碎后加少许料酒、生抽腌制10分钟,去腥增香。
2. 炒制底料
热锅凉油,油量稍多(约3勺),放入花椒、干辣椒段小火慢炸至香气四溢,捞出花椒和辣椒丢弃(或保留增加口感)。转中火,下姜蒜末、1勺郫县豆瓣酱炒出红油,再加入1勺豆豉碎提鲜。若用现成麻婆豆腐酱料,可直接倒入1包(约30克)炒匀,省去调配步骤。
3. 炖煮入味
放入腌制好的肉末,中小火煸炒至变色出油,加1小碗热水(约200毫升)煮沸。倒入焯好的豆腐块,轻轻推动避免破碎,转小火炖煮3-5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。期间可加少许生抽、糖调味,郫县豆瓣酱咸味较重,无需额外加盐。
4. 勾芡收汁
分两次勾芡:第一次用1勺水淀粉(玉米淀粉+水)沿锅边淋入,轻轻翻动豆腐使汤汁包裹均匀;第二次待汤汁稍浓时再淋1勺水淀粉,让汤汁更浓郁,豆腐更嫩滑。最后淋少许花椒油、红油增色提香。
5. 装盘点缀
撒上蒜苗碎或葱花,利用余温激发香气。若喜欢酥脆口感,可另起锅炒香花生碎,撒在豆腐上增加层次感。麻辣鲜香、汤汁浓郁的麻婆豆腐完成,拌饭一绝!