暑期已经到来,小神兽们想出山的心,已蠢蠢欲动,然而面对没有小长假的七八九月,许多父母不禁思考,怎么能利用周末时间,避开人流高峰,带孩子去人少景美的地方,消暑畅游呢？

答案就在这里！

6月30日

中国气象局发布16条

全国暑期避暑旅游路线

图片来源：中国气象局

结合“周末游”“亲子游”等需求

参考中国气象局的线路推荐

为您着重介绍

以下小众宝藏景点

这里不仅满足人少、景美、清凉、好玩

而且交通便利

郑州出发，高铁、动车直达

助力您与孩子轻松实现

周末说走就走的旅行自由

快来一起了解一下吧

长治市

太行山中的亲子消夏乐园！

长治，藏在太行山深处的宝藏城市。这里有 “华北绿肺” 太行山大峡谷，其中八泉峡景区更是一绝。

八泉峡“高峡平湖” 来源：往期素材

在这里，你可以乘坐“天空之城” 悬崖电梯直上云霄，瞬间穿越百米峭壁，感受抬头就是湛蓝天空，低头便是幽深峡谷的震撼刺激。还可以坐着游船在高峡平湖上悠然前行，两岸青山倒映水中，微风裹挟着水汽扑面而来，暑气瞬间消散。

八泉峡心形峡谷

上党振兴小镇，被誉为“大唐不夜城”的乡村版，是坐落于半山腰的旅游胜地。

图片来源：上党振兴村公众号

振兴小镇将传统文化、美丽夜景及民俗演绎等有机结合，形成一系列的旅游打卡景点。对于孩子们来说，这里有国潮文化，有非遗技艺的匠心传承，更有自然与科技的奇妙碰撞的特色研学课程，一站式解锁童趣与成长。

图片来源：上党振兴村公众号

高铁车次推荐：早晨乘坐D2774次列车，7:08从郑州站出发，8:45抵达长治东站，下车就能活力满满开启游玩；返程时搭乘D3357次列车，20:18从长治东站发车，21:55回到郑州站，轻松又尽兴。

恩施市

大自然的奇幻冒险乐园！

图片来源：恩施旅游集团

夏日的恩施，宛如一个被大自然偏爱的仙境。你见过会流动的天空吗？在恩施大峡谷，云海是永不落幕的奇幻剧场，每分每秒都在上演震撼人心的视觉大片！

图片来源：湖北旅行

当漫步云龙河地缝，徜徉绝壁栈道，仰望"一炷香"的巍峨，我们不仅是在躲避酷暑，更是接受一场心灵疗愈。

图片来源：湖北旅行

恩施利川腾龙洞，这座终年恒温18℃的亚洲第一大溶洞，是夏日硬核的“天然空调房”。洞内气势磅礴，各种钟乳石千姿百态，宛如一座地下宫殿。

图片来源：恩施文旅

作为中国已探明的最大溶洞，腾龙洞集雄、险、奇、幽、秀于一体，是名副其实的“喀斯特地貌天然博物馆”。

图片来源：恩施文旅

在洞内发现有大熊猫、东方剑齿象、苏门羚、熊科、鹿科、牛科等动物化石。漫长的地质演化历史深藏于这些瑰丽神奇、怪石嶙峋、蔚为壮观的自然奇观之中，溶洞、暗河、瀑布，这里的每一块石头，都是一部历史。

图片来源：恩施文旅

高铁车次推荐：周六凌晨乘坐D3次列车，0:11从郑州站出发，8:56抵达恩施站，在动卧上睡一觉便可开启欢乐之旅；返程时搭乘D96次列车，19:15从恩施发车，次日4:00回到郑州站，方便快捷，轻松玩转周末。

常州市

欢乐与清凉的双重盛宴！

中华恐龙园 图片来源：常州发布

常州，既有刺激好玩的乐园，又有避暑的好去处。中华恐龙园无疑是孩子们的天堂。这里以独特的恐龙文化主题吸引着很多大朋友小朋友来探险。

图片来源：常州发布

园区现有七大主题区域，五十多个极限游乐项目，每天十多场各种风格的主题演出，满足不同人群的游玩需求。

图片来源：常州发布

常州天目湖拥有300平方公里的生态保护区，坐拥沙河、大溪两座国家级大型水库，被誉为“江南明珠”“绿色仙境”。

天目湖 图片来源：文旅常州

登顶 “天目揽胜” 观景台，只见群岛如螺髻散落湖面，远处的南山竹海像一道墨绿色的屏风，将暑气隔绝在外。乘一艘画舫缓缓驶入湖心，看船尾剪开涟漪，银鱼跃出湖面，与家人静享周末好时光。

图片来源：文旅常州

高铁车次推荐：8:25从郑州东站乘坐G1811次列车，中午12:23便可到达常州北站；返程乘坐G368次列车，19:42从常州北站发车，22:54抵达郑州东站，完美利用周末时间。

期待小朋友们乘着高铁出发

收获一份珍贵的童年回忆

家长朋友

快坐上高铁出门“遛娃”吧