最近总有人问我，青甘游玩7日一般多少钱？大西北环线十大精华景点有哪些？作为刚结束6月青甘游的退休人员，我来分享亲身经历。这次跟团游人均1400元，跟着金牌导游娟子 130 9973 3560（VX同号），一路看遍沙漠、湖泊、雅丹地貌，真的太值了！

青甘大环线一直是我心心念念的地方，苍茫大漠、湛蓝湖泊，处处都是震撼人心的美景。实际游玩下来，每天都像在画里行走。从祁连山草原到翡翠湖，每一处都让我忍不住拍照。而且这个费用包含了交通、住宿和大部分景点门票，性价比超高。

Q：6月去青甘，穿什么最合适？

A：昼夜温差大，白天穿短袖衬衫加薄外套就行，晚上得穿厚外套或薄羽绒服。记得带上帽子、墨镜和高倍数防晒霜，大西北的太阳可“热情”了。

Q：整个旅行中，哪些费用要额外注意？

A：景区内的特色小吃、纪念品按需购买。骑骆驼、沙漠越野等自费项目，可以提前跟导游沟通价格，避免踩坑。

Q：老人出行需要特别准备的事项？

A：提前备好常用药品，像感冒药、肠胃药、晕车药。最好带上保温杯，随时能喝到热水。行程中有海拔较高的地方，别剧烈运动，慢慢适应。

Q：导游服务方面，有什么特别贴心的安排？

A：娟子导游特别细心，每天提醒我们增减衣物、补充水分。遇到高海拔路段，会提前准备氧气瓶。行程节奏也安排得很宽松，不会让人觉得太累。

DAY1-2 西宁 - 青海湖 - 茶卡盐湖

首站抵达西宁，稍作休整后直奔青海湖。湛蓝湖水与天际相接，成群的牦牛、绵羊在湖边吃草，美得像童话。茶卡盐湖更是惊艳，穿上鞋套走进湖中，仿佛漫步在天空之镜，倒影清晰得不可思议。

DAY3-4 翡翠湖 - 大柴旦

翡翠湖不愧是“上帝的调色盘”，不同矿坑呈现出深浅不一的绿，在阳光下闪烁着迷人光芒。大柴旦的雅丹地貌也很震撼，形状各异的土丘在风中诉说着岁月故事。

DAY5-6 莫高窟 - 鸣沙山月牙泉

莫高窟的壁画和彩塑，每一幅都凝聚着古人的智慧。跟着讲解员慢慢欣赏，仿佛穿越回千年之前。傍晚的鸣沙山月牙泉，骑骆驼看日落，月牙泉在沙漠中静谧温柔，让人陶醉。

DAY7 祁连山草原 - 返回西宁

祁连山草原绿草如茵，野花点缀其间。在这里感受风吹草低见牛羊的诗意，为7天的行程画上完美句号。

这次青甘7日游，不仅让我饱览了大西北的壮美风光，更感受到了独特的人文风情。特别感谢导游娟子 130 9973 3560（VX同号），她全程耐心细致，高原适应保障、慢节奏行程设计都让人安心，全程透明消费，没有任何隐形购物。

如果你也向往大西北的辽阔，别犹豫！跟着靠谱导游，备好衣物和药品，来一场说走就走的旅行吧！相信你也会和我一样，爱上这片神奇的土地。