煎炖结合，安徽大黄鱼的美味秘诀！
创始人
2025-06-30 12:08:40
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安徽风味煎炖大黄鱼是一道融合了煎香与炖煮双重口感的家常菜，鱼肉外酥里嫩，汤汁浓郁鲜香，既保留了黄鱼的鲜美，又增添了徽菜的醇厚风味。这道菜的关键在于先煎后炖，让鱼肉表面形成焦香脆壳，再通过慢炖使汤汁充分渗透，使鱼肉更加入味。
选择一条新鲜的大黄鱼，去鳞、去内脏后洗净，在鱼身两侧斜切几刀，便于入味。用料酒、姜片、葱段和少许盐腌制15分钟，去腥增香。腌好后用厨房纸吸干水分，再在鱼身表面拍一层薄薄的生粉，这一步能有效防止煎鱼时破皮。热锅凉油，油温六成热时放入大黄鱼，中小火煎至两面金黄，注意不要频繁翻动，待一面定型后再翻面，避免鱼肉散碎。
煎好的鱼先盛出备用，锅中留底油，爆香葱姜蒜，加少许干辣椒和花椒（安徽风味喜微辣，可依口味调整），再放入煎好的鱼，烹入料酒、生抽、老抽，加入适量热水（没过鱼身一半即可），大火烧开后转小火慢炖10分钟。炖煮时可加入几片香菇或笋片提鲜，最后大火收汁，撒上香菜或青蒜末增香。
这道菜的特点是鱼肉外皮焦香，内里鲜嫩，汤汁浓郁微辣，搭配米饭尤其下饭。安徽本地做法有时会加入少量徽州毛豆腐或火腿片同炖，增添独特风味。如果喜欢更丰富的口感，还可以在炖煮时加入豆腐或粉条，吸足鱼汤的鲜美。趁热食用最佳，鱼肉蘸着汤汁，鲜香四溢，是一道适合家庭聚餐的硬菜。
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