根据2026年11月的最新公开资讯,巩立姣在2025年第十五届全运会后正式退役,现阶段主要的工作和生活状态如下:
她目前任职于河北省田径运动中心,兼顾管理岗位与高级教练员身份,核心精力投入在田径后备人才培养、铅球项目推广相关的工作中,从职业运动员的身份转换到为项目长远发展铺路的新角色。同时她还在继续攻读博士学业,同步完成个人能力的提升。此外她也活跃在多个领域:一方面参与校园体育宣讲、公益健康科普等活动,以“健康体重管理科普大使”等身份向公众传递科学健康理念;另一方面还希望能站上国际舞台为中国运动员发声,继续以不同的方式为中国田径事业贡献力量。退役近一年的她已经成功减重60多斤,也在逐步适应从“赛场竞技者”到“行业推动者”的新节奏。
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