我叫杨花娥，娄底市第三中学退休高级教师，现年61岁。本人政治立场坚定，道德品行优秀，身心状态良好。多年来，我持之以恒深耕传统养生运动，笃行健康生活理念，传承太极与气功国粹文化，积极投身全民健身推广，现郑重自荐参评湖南省健康运动达人。

一、笃行不怠，久久为功

自2008年开启运动养生之旅，2008至2017年常年修习瑜伽，锤炼体态、调和身心；2017年专一研习传统太极拳，体悟刚柔并济之妙；2022年起太极与气功双修，动静结合、内外兼修。十余载风雨无阻，日日坚持锻炼，将传统养生融入生活，以长久自律，践行科学健康的生活方式。

二、以赛促练，屡获殊荣

长期潜心苦修，专业能力稳步提升，赛事成绩硕果累累。2023年，荣获湖南省太极拳公开赛传统杨式太极拳中年女子组金牌、湖南省“公仆杯”太极拳比赛金牌；在“健康湖南 云动潇湘”活动中，获健身气功《八段锦》银奖，《大舞》《导引养生功十二法》两项金奖。 同年考取湖南省二级社会体育指导员证书；2024年考取全国健身气功三段证书，顺利通过湖南省一级社会体育指导员考核。2025年带队参与娄底市八段锦展演广受好评，同年斩获全国健身气功八段锦团队二等奖，充分展现湖南传统养生运动风采。

三、师从名家，精进修为

为传承正统功法，我虚心拜师、博采众长。先后师从传统杨式太极拳第六代传人、全国太极双料冠军杨大卫老师，世界太极导师、武当63式剑原创李国强老师，潜心研学传统拳法精髓。 2025年参与全国健身气功走基层活动，受聘为世界冠军徐勰老师助教，得其亲身示范、手把手指导，教学能力与专业素养全方位提升。 四、公益传扬，聚力惠民 修身之余，我心系全民健康，主动担当传播使命。近三年坚持公益带练，义务指导各大社群开展太极、气功练习，惠及广大中老年群体。 2025年创办视频号《花姐姐聊国粹》，开展公益直播近200场，线上普及养生知识、传播传统国粹；同年12月创办卓韵养生养心学堂，公益培育太极气功推广人才，以实际行动助力健康湖南建设。

近二十年运动修行，怀赤诚之心传健康之力；深耕国粹养生，以点滴行动助全民健身。未来，我将继续坚守热爱、示范引领，持续推广太极与健身气功，带动更多群众科学运动、健康生活。

作者：杨花娥

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