南阳市第十人民医院开展近视防控科普进校园活动
创始人
2026-06-15 16:16:40
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6月2日，南阳市第十人民医院（市口腔医院）组织科普专家、骨干医护团队走进南阳市第三十一小学，开展近视防控科普进校园活动，普及科学用眼知识，全力守护青少年视力健康。
活动中，南阳市第十人民医院眼科科普专家张娜为200余名学生开展护眼专题讲座。张娜通过趣味互动提问的方式，指出长时间使用电子产品、暗光环境下用眼、侧卧看屏幕、读写姿势不规范、用眼不休息等不良习惯，系统讲解近视的成因、危害及科学防控知识。讲座内容贴近学生日常，通俗易懂，让同学们直观掌握护眼要点。
讲座结束后，南阳市第十人民医院视力筛查小分队为学生开展免费视力筛查工作。医务人员逐一细致检测学生视力，认真记录筛查数据，并为每名学生建立个性化眼健康档案，帮助学生及时掌握自身视力状况，从而实现视力问题的早发现、早预防与早干预。
张娜提醒，青少年是近视高发群体，日常需坚持科学用眼。学习时应严格保持“一拳、一尺、一寸”的读写姿势，近距离用眼40分钟后及时远眺放松；合理控制电子产品使用时长，避免在暗光环境下用眼；坚持每天户外活动，保持均衡膳食与规律作息。若出现视物模糊、眼干疲劳、频繁眯眼等症状，需及时到正规医疗机构检查就诊。
此次活动有效增强学生爱眼护眼的意识，进一步夯实校园近视防控基础，扎实推进青少年健康“五健”专项行动，持续深化中小学生“小眼镜”问题综合整治工作。下一步，南阳市第十人民医院（市口腔医院）将常态化开展健康科普进校园活动，持续普及护眼知识，用心守护青少年的明亮视界。
责编：韦永柔
审核：李伟强
终审：杜海燕
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