牙周炎，指的是出现在牙齿周围支持组织的一种慢性炎症。患病后，患者牙齿赖以稳固的结构会被破坏，随着时间推移，牙齿极易松动。除了外伤撞击、骨质疏松和糖尿病等可能导致牙齿松动外，牙周组织受损（俗称“牙周坏了”）也是常见原因之一。接下来本文将介绍牙周炎之危害，以及如何有效护理和治疗牙周炎，希望对您有所帮助。

牙周炎的危害

第一，牙龈炎阶段。这是早期表现，仅牙龈发生炎症。主要病因是牙菌斑和牙结石在牙齿表面和牙龈边缘堆积，引发细菌感染。患病后，患者常常牙龈红肿，在日常刷牙的时候很容易出血，但牙周支持组织没有受到侵蚀，牙齿尚未松动，若该阶段进行有效治疗，病情是能够被遏制的。

第二，牙周炎阶段。若牙龈炎未能得到有效控制，那么炎症就会蔓延，最终导致牙周膜和牙槽骨受到牵连。该阶段患病的主要原因是，牙菌斑和牙结石继续深度发展，之后在此基础上形成牙周袋，细菌会在患者牙周袋内持续繁殖，然后就会对其牙周膜和牙槽骨造成强烈刺激。牙周袋的形成是牙周炎的标志，牙槽骨吸收则会导致牙齿松动，吸收越严重，牙齿松动程度越高，还会伴随牙根暴露和咀嚼费力等一系列症状。

如何有效治疗牙周炎

所造成的牙齿松动？

若您在日常生活中已经察觉到自己牙齿松动，那么就应该第一时间前往正规医院就诊，通过行之有效的检查和诊断去确诊。对于牙周炎病症造成的牙齿松动，一般来说需进行以下治疗：

第一，基础治疗。这是治疗牙周炎的关键环节，主要包括洗牙、龈下刮治和根面平整等方法，旨在彻底清除牙菌斑和牙结石，从而达到消除炎症的目的。

第二，药物治疗。在一些特殊情况下，牙科医生会按照您的具体病情，针对性为您用药，譬如说抗生素和抗炎药等，通过辅助治疗方式缓解病情。

第三，手术治疗。该方法普遍适用于病情相对严重的患者，必要时患者需要接受牙周手术，常见手术有两种，其一为翻瓣术，其二为植骨术，由此才能够对已经严重受损的牙周组织进行良好修复。

第四，拔牙。针对松动程度非常严重的牙齿，必要时要将其拔除，然后开展后期修复治疗，比如说固定义齿、种植牙以及活动义齿等。

牙周炎预防知识知多少？

一、加强口腔护理。第一，科学刷牙。掌握科学的刷牙方法，对于保护口腔健康十分重要，建议您使用巴氏刷牙方法，具体方法是：将牙刷与牙长轴呈45°角，指向牙龈与牙齿交界处，一部分刷毛伸入龈沟，另一部分贴合龈缘和牙交界之处，将刷毛一部分深入龈沟，另一部分铺在龈缘上，最大限度地深入到邻间缝隙内，紧接着力度要轻柔，让刷毛在原位前后短距离颤动，每次在原位短距离颤动4～5次，然后轻轻移动牙刷，依次清洁相邻的2～3颗牙齿，再移至下一组，这样能更彻底清洁牙面。第二，使用牙线。从实际角度来说，刷牙仅可对牙齿表面进行清洁，使用牙线才能将牙齿邻面菌斑和食物残渣清理完全。正确使用牙线能够有效预防牙周炎，具体来说就是将牙线两端绕在我们的双手中指上，然后用拇指和食指将牙线绷紧，紧接着再轻轻滑入牙齿邻间隙，通过上下刮动的方式，达到有效清洁的目的。

二、养成良好饮食习惯。进食时应尽量避免过硬的食物，如坚果、骨头等，以免加重牙齿负担，加剧松动。我们可以选择白粥、面条以及豆腐等易消化、软烂的食物。再者，日常生活中，维生素D和钙的摄入尤为重要：钙是牙齿的主要成分，维生素D则能促进钙的吸收，所以要多吃一些钙和维生素D含量丰富的食物，从而强化牙齿的稳定性。需要注意的一点是，甜食过度摄入会促进细菌繁殖，加速牙菌斑形成，因此糖果和饮料以及蛋糕等要尽量少吃。

总的来说，牙周炎危害极大，最为严重的便是牙齿松动，所以您察觉到牙齿异常就需要第一时间就医，以免病情加重，另外我们需要养成良好的刷牙习惯和饮食习惯，这样才能免受牙周炎困扰，享受健康生活。